Aqua Kurse


Unsere Kursangebote

  • Aqua Power
  • Schwimmenlernen
  • Babyschwimmen



Unser Kurs beinhaltet Maßnahmen zur Steigerung der Fitness und Ausdauer bzw. Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Wasserkurse kräftigen  die Muskulatur und fördern das Herz- Kreislaufsystem. Dabei werden durch den Auftrieb des Wassers Gelenke und Bänder geschont. Muskelkater bleibt aus, denn die Massagewirkung des Wassers fördert die Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und auch der Muskulatur und trägt damit zur Entschlackung des Körpers bei.

 

 


Aqua Power Kursserie 10 x

a 45 min,

für Selbstzahler beträgt der Unkostenbeitrag derzeit 120 €,

im September beginnt die neue Serie,

 

Die Aqua Power Kurse laufen Montag- Freitag 18 -19 Uhr und 19.30 - 20.30 Uhr

 

Informieren Sie sich über:

037298 302960


Wasserkurse sind geeignet für:

  • Fitness-Anfänger/Neueinsteiger
  • übergewichtige Personen
  • Rekonvaleszenten
  • Senioren
  • Nichtschwimmer
  • Wettkampforientierte Sportler
  • Jugendliche/Azubis
  • berufsbedingter Bewegungsmangel

Der Aqua Kurs ist über die ZPP zertifiziert.

Das bedeutet für Sie, die Krankenkassen übernehmen ganz oder teilweise die Kosten.

Sie müssen mindestens 80 % der Kursserie absolviert haben.

 

Unsere Kurslehrer sind im Besitz der Aqua Trainerlizenz.

 

(interessiert? klick hier )

Health & Fitness Academy



An fast allen anderen Tagen finden Kurse für unsere Kleinen statt:

  • Babyschwimmen
  • Schwimmenlernen

Termine erfragen Sie bitte.