Ernährung

Ernährung · 12. August 2020
Gesunde Ernährung, gesunde Eiweisse, wenig Kohlenhydrate.... hmmmm lecker Nun nur noch ab in die Backröhre

Ernährung · 20. Juli 2020
Mit der Hand gemacht..., damals! Er ist aus Magerquark. Sein Fettgehalt liegt bei weniger als einem Prozent, sein Eiweißanteil bei 25 Prozent. Mit Zwiebel und etwas Essig, ein bunter Salat als Beilage, fertig.